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질문자 추가정보 테이블
| 출생 연도/성별 |
2011년 / 남 |
키/몸무게 |
171cm / 70kg |
| 과거병력 |
백혈병 |
| 흡연 여부 |
흡연하지 않는다 |
음주 여부 |
(거의) 마시지 않는다 |
| 가족력 |
없음 |
| 현재 복용약 정보 |
없음 |
| 알레르기 보유여부 |
아니오 |
질문좀 할려고합니다.
제가요즘 시력때문에 문제인데 뿌옇게 보여서 뭐가 보여야 보겟죠?...
원래 시력 오른쪽이 0.5인데 0.3으로 떨어졋어요 거의0.2에 가까운 수준이죠...
왼쪽은 0.2~0.3정도인데 오른쪽이 떨어졋으면 왼쪽도 떨어지겟죠? 0.1 아님 -일꺼에요 ㅠ
왼쪽눈에 알러지성 결막염이 걸린데다 시력을 다시 회복을 하는방법도 모르겟어요 ㅠ
방법을 알려주세요!
안녕하세요. 하이닥 네이버 지식인 안과 상담의 정중영 입니다.
시력과 관련하여 문의주셨군요.
시력이 좋아지도록 하는 방법에 대해 입증된 방법이 따로 있는 것은 아닙니다.
눈 운동이라고 훈련을 통해 눈의 조절을 푸는 연습을 하면 눈이 나아진다는 주장도
있지만 효과가 아예 없는 건 아니나 노력대비 효과는 거의 없는 걸로 여겨집니다.
그 외에 시력 보조기구나 보조 식품들은 효과가 없으며 눈이 좋아지게 한다는 특정한 식품을
집중적으로 먹는 것보다는 균형잡힌 식단으로 골고루 영양소를 섭취하는 것이 더 좋습니다.
난시는 진행하지는 않지만 근시는 만 18세 까지는 진행할 수 있습니다.
시력이 더 나빠지지 않도록 생활 습관을 개선하는 것이 도움이 될 수 있으니
참고하시기 바랍니다.
책을 보거나 컴퓨터 작업을 할 때는 바른 자세를 유지하고 40-50분 마다 한번씩은
5-10분 정도 눈을 감거나 먼 곳을 응시하는 등의 눈의 피로를 수시로 풀어 주시고,
조명은 적정한 밝기를 유지하는 것이 좋습니다.
또한 정기적으로 시력검사 등의 안과 검진을 받으시기를 권유 드립니다.
그럼, 눈 건강 잘 유지하세요.
감사합니다.